Aktiivne eluviis ja põiepidamatus
Olenemata pidamatuse tüübist, saate jätkuvalt olla oma elu peremees - selleks on palju võimalusi.
Olenemata pidamatuse tüübist, saate jätkuvalt olla oma elu peremees - selleks on palju võimalusi.
Kas õhtu veetmine väljas koos sõpradega, neljatunnine koosolek või korvpallimäng lastega muudavad teid murelikuks? Põiepidamatuse tõttu ei ole siiski mingit vajadust oma igapäevategevustest loobuda.
Siin on paar nippi, mis aitavad olukorda kontrolli all hoida.
Need lihtsad soovitused võivad aidata tõsta elukvaliteeti ning lisada enesekindlust igapäevategevustega jätkamisel.