Tüübid

Kas teil esineb uriinileke köhimisel, aevastamisel, naermisel või raskete asjade tõstmisel?

See on stressinkontinents - naiste põiepidamatuse kõige sagedasem tüüp. Stressinkontinents võib tekkida, kui põit toetavad vaagnapõhjalihased on nõrgenenud. Naermisel või köhimisel suureneb surve põiele ja kui vaagnapõhjalihased ei toeta piisavalt põit ning kuseteid, siis selle tulemusena uriin lekib. Tavaliselt on tegemist vaid väikeste kogustega (üksikute tilkadena), kuid mõnikord võib leke olla suurem.
Sagedamini esineb seda raseduse ajal, pärast sünnitust ja peale 40. eluaastat, kuid sellist uriinileket võib ette tulla igas vanuses naistel. Tegelikult esineb stressinkontinents mingis eluetapis igal neljandal naisel ja umbes 40 protsendil noortest naistest võib juhtuda see sportimise ajal. Abiks on siin vaagnapõhjalihaseid tugevdavad harjutused. Lisateavet nende kohta leiate osast Harjutused.

Kas tunnete äkilist vajadust urineerida?

See on sundinkontinents, mida sageli nimetatakse ka üliaktiivseks põieks. Selle puhul tunnete äkilist urineerimisvajadust ja põis tühjeneb teie tahtest sõltumata. Tavaliselt juhtub see ootamatult ja korraga võib lekkida terve põie täis uriini. Inimene urineerib keskmiselt 4–8 korda ööpäevas. Kui te avastate, et peate urineerima sagedamini kui tavaliselt ja teil tuleb selle pärast isegi öösel regulaarselt üles ärgata, võib see olla sundinkontinentsi sümptom.

Seda tüüpi põiepidamatuse tekke põhjused on erinevad. Sundinkontinentsi puhul saadavad põielihased ajju valesid signaale, mis annavad märku, et põis on tegelikkusest rohkem täitunud. Teatud juhul saate oma põit „treenida” seda mitte tegema. Selle kohta leiate nõuandeid osast Mida saate teha. Enamik inimesi kasutab sel juhul spetsiaalseid sidemeid. TENA pakub tooteid, mis on märkamatud ja turvalised, et saaksite sundinkontinentsi mõju võimalikult väikeseks muuta ning täisväärtuslikust ja aktiivsest elust rõõmu tunda. Teavet selle kohta, milliseid tooteid meil on ja kuidas tellida tasuta näidiseid, leiate osast Tootepaviljon.

Kas teil võivad olla segasümptomid?

Osal naistest esineb segatüüpi inkontinents. Tavaliselt on tegemist stressinkontinentsi ja sundinkontinentsiga koos. Kui teil on mõlemat tüüpi põiepidamatus, on tavaliselt üks pidamatuse tüüp valdavam kui teine. Lugedes osa Mida saate teha, peaksite seetõttu keskenduma eelkõige tugevamalt esinevatele sümptomitele. Kui need on teie arvates piisavalt paranenud, keskenduge teistele sümptomitele. Pidamatuse tüübi väljaselgitamisel saate kindlast abi arsti poole pöördumisel.

Kas teil on selline füüsiline või vaimne seisund, mis teeb õigel ajal tualetti jõudmise raskeks?

Põiepidamatuse järgmine tüüp on võimetus füüsilise või vaimse haiguse tõttu õigel ajal tualetti jõuda. Seda tuntakse funktsionaalse inkontinentsi nime all. Põiepidamatuse kaitsevahenditest saadav kindlustunne aitab selle seisundi vähem rõhuvaks muuta. Veel nõuandeid leiate osast Mida saate teha.

Kas teil esineb neuroloogiline haigus või on olnud ajutrauma?

Osa haigusi, näiteks Parkinsoni või Alzheimeri tõbi, spina bifida, Sklerosis Multiplex või ajutrauma, võivad aju ja põie vahelisi närviteid kahjustada ning põhjustada võimetust põit kontrollida või täielikult tühjendada. Neid tuntakse neuroloogiliste põiehäiretena.

Igal juhul soovitame Teil pöörduda arsti poole vajalike uuringute ja ravivõimaluste selgitamiseks.