Mida saate teha?

Paljud inimesed on meile rääkinud, kuidas põiepidamatus on tõeliselt nende igapäevast elu häirinud: nad loobuvad mõnest tegevusest, jälgivad pidevalt, kus on lähim tualett ja muretsevad, ega nad ei lõhna uriini järele või ega lekkeid ole riietelt näha. Meil on hea uudis – see ei pea niiviisi olema. Eluviisi õigete muudatuste ja vastavate toodetega saate muret tundmata seltskondlikult suhelda, füüsilist tööd ja kõiki igapäevaseid toimetusi teha.

Enamik arste soovitab põiepidamatuse raviks esmalt eluviisi muudatusi, füsioteraapilisi harjutusi ja meditsiinilisi abivahendeid. Kui need ei toimi, võib spetsialist otsustada, kas on vaja sekkuvat ravi, näiteks ravimeid või operatsiooni.

Osa „Mida saate teha” on jagatud kaheks:

• Nõuanded põiepidamatuse kontrolli all hoidmiseks
  
• Individuaalsed kaitsevahendid